{"id":12532,"date":"2021-10-05T19:39:30","date_gmt":"2021-10-05T22:39:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.amchamchile.cl\/?p=169843"},"modified":"2022-02-25T14:41:32","modified_gmt":"2022-02-25T17:41:32","slug":"63-de-los-chilenos-tomo-mas-conciencia-sobre-como-mejorar-su-salud-y-bienestar-2","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/amchamchile.cl\/en\/noticia\/63-de-los-chilenos-tomo-mas-conciencia-sobre-como-mejorar-su-salud-y-bienestar-2\/","title":{"rendered":"63% de los chilenos tom\u00f3 m\u00e1s conciencia sobre c\u00f3mo mejorar su salud y bienestar"},"content":{"rendered":"<p>[:es]<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive alignnone wp-image-169845\" src=\"https:\/\/amchamchile.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Familia-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"467\" \/><\/p>\n<h5>As\u00ed lo revel\u00f3 estudi\u00f3 que indag\u00f3 sobre los cambios de h\u00e1bitos alimenticios y suplementaci\u00f3n que las personas empezaron a adoptar despu\u00e9s de la emergencia sanitaria.<!--more--><\/h5>\n<p>Los resultados de una encuesta realizada en Centro y Sudam\u00e9rica por <strong>Herbalife Nutrition<\/strong> a trav\u00e9s de <strong>OnePoll<\/strong> a m\u00e1s de 2 mil personas, revelaron que la mayor\u00eda de los encuestados de la regi\u00f3n (84%) tomaron medidas positivas para mejorar su salud en los \u00faltimos meses, despu\u00e9s de lo vivido durante la emergencia sanitaria.<\/p>\n<p>Desde el inicio de la pandemia, en el caso particular de nuestro pa\u00eds, 6 de cada 10 chilenos tom\u00f3 m\u00e1s conciencia sobre c\u00f3mo mejorar su salud y bienestar. El 63% respondi\u00f3 que est\u00e1 focalizado en comer m\u00e1s sano, complementando su dieta con vitaminas y suplementos, y que ha incluido la actividad f\u00edsica en su rutina diaria a ra\u00edz de la pandemia.<\/p>\n<p>Hoy, <strong>despu\u00e9s de que el confinamiento en varios pa\u00edses se ha eliminado y que se vuelve de a poco a una nueva normalidad<\/strong>, casi la mitad de los encuestados nacionales (44%), dijo que ya el ejercicio forma parte de su rutina diaria y que incluso, pueden hacer actividad f\u00edsica durante m\u00e1s tiempo sin que les falte el aire, mientras que el 30% asegura que la inclusi\u00f3n de estos h\u00e1bitos les ha permitido controlar su peso de forma m\u00e1s eficiente.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s,<strong> los participantes en Chile respondieron que al haber incluido estos h\u00e1bitos en sus rutinas les hace sentir m\u00e1s energ\u00eda durante todo el d\u00eda<\/strong> (35%), seguido por los que sienten menos antojos de az\u00facar y dulces (29%); y en otros casos, incluso las molestias y los dolores que ten\u00edan desaparecieron (24%).<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n manifestaron que comenzaron su camino hacia un estilo de vida m\u00e1s saludable a trav\u00e9s de algunas acciones como el cocinar y consumir alimentos m\u00e1s sanos, realizando m\u00e1s actividad f\u00edsica y consumiendo suplementos alimenticios, como vitaminas y minerales.<\/p>\n<p>\u201cYa sea con actividad f\u00edsica, cocina saludable o m\u00e1s vitaminas y suplementos, muchos consideran que la pandemia brind\u00f3 una oportunidad para mejorar la salud general\u201d, coment\u00f3<strong> Kent Bradley<\/strong>, Director de Salud y Nutrici\u00f3n de Herbalife Nutrition. \u201cCuando nos comprometemos a llevar un estilo de vida saludable, con muy poco, pero con constancia, podemos alcanzar grandes logros\u201d, dijo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive alignnone wp-image-169844\" src=\"https:\/\/amchamchile.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/actividad-f\u00edsica-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"467\" \/><\/p>\n<h3>Sobre los suplementos alimenticios<\/h3>\n<p>La encuesta indag\u00f3 a\u00fan m\u00e1s en las vitaminas y suplementos alimenticios, y descubri\u00f3 que estos productos se han convertido en una prioridad para muchas personas.<\/p>\n<p>No obstante, si bien muchos encuestados planean incorporar o mantener las vitaminas y suplementos en su dieta, <strong>solo el 68% manifest\u00f3 que conoce los beneficios reales que \u00e9stos ofrecen para la salud<\/strong>.<\/p>\n<p>A escala global, el 35% de los encuestados expres\u00f3 que principalmente obtiene la informaci\u00f3n sobre vitaminas y suplementos a trav\u00e9s de b\u00fasquedas en internet, los medios de comunicaci\u00f3n y las redes sociales, seguido de consultar al m\u00e9dico (31%).<\/p>\n<p>Sin importar d\u00f3nde se obtiene hoy la informaci\u00f3n, <strong>al 69% le interesar\u00eda saber m\u00e1s sobre los beneficios de las diferentes vitaminas y suplementos para mejorar la salud<\/strong>.<\/p>\n<p>\u201cLos suplementos no solo pueden prevenir deficiencias nutricionales, sino que tambi\u00e9n pueden optimizar los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para sostener nuestro camino hacia el bienestar\u201d, agreg\u00f3 <strong>Bradley<\/strong>. Y es por esta raz\u00f3n, que Herbalife Nutrition continua por m\u00e1s de 40 a\u00f1os, desarrollando diferentes suplementos alimenticios de alta calidad como: vitaminas y minerales, c\u00e1psulas de Omega3, col\u00e1geno, productos que promueven el \u00f3xido n\u00edtrico, entre otros.<\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1les son los \u201cprimeros pasos\u201d que dan los encuestados para mejorar su salud?<\/h3>\n<ul>\n<li>Comenzar a cocinar\/comer alimentos m\u00e1s saludables<\/li>\n<li>Realizar m\u00e1s actividad f\u00edsica<\/li>\n<li>Dejar de comprar tanta comida chatarra<\/li>\n<li>Comenzar a tomar vitaminas\/suplementos<\/li>\n<li>Realizar caminatas despu\u00e9s del almuerzo<\/li>\n<li>Comenzar a usar las escaleras en lugar del ascensor<\/li>\n<li>Implementar un horario de descanso m\u00e1s regular<\/li>\n<\/ul>\n<p>[:]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[:es] As\u00ed lo revel\u00f3 estudi\u00f3 que indag\u00f3 sobre los cambios de h\u00e1bitos alimenticios y suplementaci\u00f3n que las personas empezaron a adoptar despu\u00e9s de la emergencia sanitaria.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"template":"","news_tax":[],"user_type":[],"class_list":["post-12532","news","type-news","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - 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